¿Tener un aborto puede afectar la fertilidad?

Es terriblemente devastador sufrir un aborto. Además, tendemos a ir más allá, a pensar en el futuro y juntarlo con el hoy, pensamos si un aborto puede afectar la fertilidad y nos volvemos loca. Algo que no se desearía ni a tu peor enemigo. Además, del dolor de la...

8 signos de la ovulación que ayudan a detectar tu momento más fértil

Antes de enseñarte cuáles son los signos de la ovulación que te ayudarán a detectar tu momento más fértil, quiero dejar asentado un concepto super importante. La ovulación es el evento más importante del ciclo menstrual. No. No es la menstruación como se solía pensar....

Cuando los médicos no saben por qué no te quedas embarazada

Qué es la Infertilidad de origen desconocido.  Hoy quiero hablaros de la infertilidad de origen desconocido.  Sinceramente, creo que, dentro de los diagnósticos de infertilidad, este es, sin duda, el más desesperante. Parece mentira, pero si habéis estado en esta...

Ensaladas

Gambas rebozadas con coco

Gambas rebozadas con coco

Hoy os traigo una receta con un toque muy tropical. Estaba pensando en poner alguna receta típica de Acción de Gracias, ya que está a la vuelta de la esquina. Pero la realidad es que en España no celebramos Acción de Gracias, así que poner una receta de pavo o similar...
Ensalada templada de brócoli y salmón marinado

Ensalada templada de brócoli y salmón marinado

¿Sois de ensaladas en otoño? Parece que como que cuando empieza a llegar en fresquito apetecen menos las ensaladas fresquitas, ¿verdad?   Yo soy una loca de las ensaladas. Aunque la mayoría de la gente tiende a asociar ensalada con algún tipo de lechuga, pero las...
Ensalada de Remolacha, Bonito y Naranja

Ensalada de Remolacha, Bonito y Naranja

¡Hablemos de la remolacha!   ¿Eres de las que ama la remolacha o de las que la odia? Porque por lo general hay personas en ambos extremos del espectro, pero poca genta que diga… “bah… normal”.   Fíjate, yo no era muy de remolacha, pero porque no era algo que...
Plan de Comidas Semanal

Plan de Comidas Semanal

Estas semanas de confinamiento están sacando lo mejor y lo peor de nosotros… ¿no creéis? Yo al menos me siento que estoy a prueba todo el rato… El otro día leía un post en Instagram que me hizo gracia, pero que me pareció totalmente cierto, y hablaba de como cambiaban...

¿Quieres saber cuál es el paso #1 que debes tomar para Equilibrar tus Hormonas, Regular tus Ciclos y Aumentar tu Fertilidad?

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