Antes de enseñarte cuáles son los signos de la ovulación que te ayudarán a detectar tu momento más fértil, quiero dejar asentado un concepto super importante. La ovulación es el evento más importante del ciclo menstrual. No. No es la menstruación como se solía pensar....
Infertilidad de origen desconocido. Hoy quiero hablaros de la infertilidad de origen desconocido. Sinceramente, creo que, dentro de los diagnósticos de infertilidad, este es, sin duda, el más desesperante. Parece mentira, pero si habéis estado en esta situación (y...
¿Sabías que el septiembre es el mes de la concienciación sobre el síndrome de ovario poliquístico? Si, tenemos días, semanas y meses para todo… pero la verdad es que este me parece importante, ya que se estima que este síndrome, comúnmente conocido como SOP, afecta a...
El embarazo es cosa de dos, eso es indiscutible. Por tanto, a la hora de concebir, ambos progenitores deben estar aptos para tal fin. De nada serviría que uno de los dos fuera fértil cien por cien y el otro progenitor no. Si las causas de la infertilidad se deben a...
La propia naturaleza de la mujer le pide ser madre. Cuando se recibe esta llamada, a veces no se puede cumplir debido a que existen diferentes factores que impiden el embarazo. Entonces aparece el fantasma del fracaso. En muchos casos, las razones de la infertilidad...
¿No sabes que regalar estas Navidades? ¡Regala salud! Lo sé, parece un slogan de una campaña publicitaria. De hecho, creo que sería un buen slogan… 🤔 Yo desde luego querría escuchar más. Una de las cosas que llevamos unos años haciendo en casa, casi...
LIMPIAS, SEGURAS Y LIBRES DE TÓXICOS Sé que a algunos les encanta cocinar y otros lo odian, pero la realidad es que cocinar es una herramienta a la que puedes sacar mucho partido independientemente de cuáles sean sus objetivos de salud. No...
Mis pacientes a menudo me preguntan si siempre compro todo orgánico. Parece que los nutricionistas, por el hecho de ser nutricionista fertilidad llevamos la etiqueta de que comemos perfecto el 100% del tiempo. Pero nada mas lejos de la realidad… la virtud esta en la...
¿Sabías que producimos más de un tipo de estrógeno? 🧐 ¿Sabías que cada uno de ellos tiene un papel y desarrolla una función diferente? 🧐 ¿Sabías que se producen en sitios distintos? 🧐 ¿Y sabías que todos tus estrógenos se forman a partir de tus andrógenos, i.e....
