8 signos de la ovulación que ayudan a detectar tu momento más fértil

Antes de enseñarte cuáles son los signos de la ovulación que te ayudarán a detectar tu momento más fértil, quiero dejar asentado un concepto super importante. La ovulación es el evento más importante del ciclo menstrual. No. No es la menstruación como se solía pensar....

Cuando los médicos no saben por qué no te quedas embarazada

Infertilidad de origen desconocido.  Hoy quiero hablaros de la infertilidad de origen desconocido.  Sinceramente, creo que, dentro de los diagnósticos de infertilidad, este es, sin duda, el más desesperante. Parece mentira, pero si habéis estado en esta situación (y...

¿Como quedarme embaraza si tengo síndrome de ovario poliquístico?

¿Sabías que el septiembre es el mes de la concienciación sobre el síndrome de ovario poliquístico? Si, tenemos días, semanas y meses para todo… pero la verdad es que este me parece importante, ya que se estima que este síndrome, comúnmente conocido como SOP, afecta a...

Hormonas

3 Días de Reseteo Metabólico

3 Días de Reseteo Metabólico

La vuelta de las vacaciones nunca es fácil. Las vacaciones son días para estar relajados y disfrutar, pero como consecuencia son días en los que también solemos excedernos. Comemos mas de lo que debemos. Comemos cosas distintas a lo que estamos acostumbrados. Los...
Tu periodo: ¿Qué puede ir mal?

Tu periodo: ¿Qué puede ir mal?

Durante las últimas cuatro semanas, hemos estado profundizando en nuestro ciclo menstrual, y hemos respondido preguntas como: ¿Qué es el ciclo menstrual? ¿Por qué lo tenemos? ¿Para qué sirve? ¿Qué ocurre durante las diferentes fases de tu ciclo? ¿Cómo puedes...
Sincronízate con tu Ciclo: Fase Menstrual

Sincronízate con tu Ciclo: Fase Menstrual

Y con este artículo en el que profundizamos en la última fase del ciclo, la Fase Menstrual, terminamos esta serie. Espero haber sido capaz de daros información útil, valida y entretenida, no solo para que entiendas que es lo que pasa en nuestro ciclo y por qué es tan...
Sincronízate con tu Ciclo: Fase Lútea (siéntate y relájate)

Sincronízate con tu Ciclo: Fase Lútea (siéntate y relájate)

Y después de una semana de descanso, continuamos con la serie Sincronízate con tu Ciclo. Esta semana profundizo en la tercera fase del ciclo, la Fase Lútea. Esta fase suele durar entre 10 y 14 días. En la fase anterior os explicaba como el folículo dominante, que...
Sincronízate con tu Ciclo:  Fase Ovulatoria (tu fase más sexy)

Sincronízate con tu Ciclo: Fase Ovulatoria (tu fase más sexy)

Siguiendo el articulo de la semana pasada, hoy vamos a profundizar en la segunda fase del ciclo, la Fase Ovulatoria. La Fase Ovulatoria es una fase muy cortita que suele durar entre tres y cuatro días. Durante esta fase se produce un pico de la Hormona Estimulante del...
Sincronízate con tu Ciclo: Fase folicular

Sincronízate con tu Ciclo: Fase folicular

En el artículo de la semana pasada os hablé por encima de las distintas fases de nuestro ciclo menstrual. Todo lo que pasa durante esas cuatro fases afecta a nuestro estado de ánimo, nuestros niveles de energía, nuestro humor, nuestro descanso, al como nos enfrentamos...

¿Quieres saber cuál es el paso #1 que debes tomar para Equilibrar tus Hormonas, Regular tus Ciclos y Aumentar tu Fertilidad?

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