Antes de enseñarte cuáles son los signos de la ovulación que te ayudarán a detectar tu momento más fértil, quiero dejar asentado un concepto super importante. La ovulación es el evento más importante del ciclo menstrual. No. No es la menstruación como se solía pensar....
Infertilidad de origen desconocido. Hoy quiero hablaros de la infertilidad de origen desconocido. Sinceramente, creo que, dentro de los diagnósticos de infertilidad, este es, sin duda, el más desesperante. Parece mentira, pero si habéis estado en esta situación (y...
¿Sabías que el septiembre es el mes de la concienciación sobre el síndrome de ovario poliquístico? Si, tenemos días, semanas y meses para todo… pero la verdad es que este me parece importante, ya que se estima que este síndrome, comúnmente conocido como SOP, afecta a...
Dejar el gluten no es fácil, sobre todo en nuestras casas españolas donde el pan está presente en todas las comidas. Además de que esá delicioso y tener que renunciar a él, pues eso, que no es fácil. Cuando empecé a hacer mi pinitos con la dieta Paleo, lo que más me...
Me encantan las cremas y purés. Me da igual que sean frías o calientes, pero me encantan. Además como madre, quiero asegurarme de que mis hijos toman al días las verduras y nutrientes que necesitan, y cuando van al cole, especialmente aquí en Estados Unidos,...
Mi tos por fin parece que desaparece y empiezo a sentirme bien de nuevo. Gracias a mi nanny china que no para de darme remedios chinos para que mejore. Muchos sabéis que viví y trabajé en China antes de mudarnos a Nueva York y allí teníamos una nanny china, Xiong, que...
Llevo dos semanas arrastrando una tos bastante fea, que si bien la voy manteniendo a raya y no va a más, tampoco desaparece, y la verdad que me tiene agotada… Ayer fue un día especialmente liado, de esos en los que no tienes ni un minuto libre: médico con los peques...
Esta es una de las primeras recetas con las que empecé a probar la dieta Paleo. Como se eliminan todos los granos y cereales de la dieta, pensé que unos crepes podían ser un buen sustituto para un desayuno… Y la verdad que fue un acierto. Durante see primer año los...
Si, lo has leído bien, vegana. La verdad es que siempre he sido mu dulcera. Me encantan los dulces, especialmente el chocolate. Cuanto más negro y más amargo mejor. Excepto el de 100% cacao que es como morder polvo… Y la verdad que solía hacer bastante dulces con mis...
