¿Como quedarme embaraza si tengo síndrome de ovario poliquístico?

¿Sabías que el septiembre es el mes de la concienciación sobre el síndrome de ovario poliquístico? Si, tenemos días, semanas y meses para todo… pero la verdad es que este me parece importante, ya que se estima que este síndrome, comúnmente conocido como SOP, afecta a...

Cómo se diagnostica la infertilidad

Hoy voy a contestaros una pregunta que se viene repitiendo mucho estas semanas en redes sociales. ¿Cómo se diagnostica la infertilidad? ¿Cómo se si tengo infertilidad? ¿Cómo se si soy infértil? Para empezar, vamos a aclarar que es exactamente la infertilidad y en que...

Ya tuve un hijo y ahora no puedo quedar embarazada ¿qué hago?

Generalmente, cuando hablamos de infertilidad solemos hacer referencia a la infertilidad primaria. A esas parejas que quieres ser papas, llevan meses intentándolo, pero por algún motivo, el embarazo no llega. Sin embargo, hay otro tipo de infertilidad del que se habla...

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Tu Hígado: Tu nuevo mejor amigo

Tu Hígado: Tu nuevo mejor amigo

Hoy os escribo tras mis 3 Días de Reseteo Metabólico, ¡más fresca que una lechuga! Para aquellas que no sepáis qué es o en qué consiste, son tres días en los que solo alimento mi cuerpo con nutrientes esenciales para que mi hígado haga sus funciones de...
Tu periodo: ¿Qué puede ir mal?

Tu periodo: ¿Qué puede ir mal?

Durante las últimas cuatro semanas, hemos estado profundizando en nuestro ciclo menstrual, y hemos respondido preguntas como: ¿Qué es el ciclo menstrual? ¿Por qué lo tenemos? ¿Para qué sirve? ¿Qué ocurre durante las diferentes fases de tu ciclo? ¿Cómo puedes...
Sincronízate con tu Ciclo: Fase Menstrual

Sincronízate con tu Ciclo: Fase Menstrual

Y con este artículo en el que profundizamos en la última fase del ciclo, la Fase Menstrual, terminamos esta serie. Espero haber sido capaz de daros información útil, valida y entretenida, no solo para que entiendas que es lo que pasa en nuestro ciclo y por qué es tan...
Empanado saludable

Empanado saludable

¿A qué niño no le gusta un filete empanado? ¿o la milanesa de pollo? Recuerdo que cuando éramos pequeños mi madre hacia unos filetes empanados que eran la locura. Carne de ternera super finita que quedaba tierna por dentro pero crujiente por fuera. No lo tomábamos muy...
Lomo Saltado

Lomo Saltado

Esta receta no es mía, es de mi madre, así que no me puedo llevar ningún crédito por ella. Eso sí, esta buenísima. Es una receta que mi madre hace mucho, sacada de un libro de recetas del chef Gaston Acurio (gran chef peruano) y que ha ido adaptando a lo largo de los...

¿Quieres saber cuál es el paso #1 que debes tomar para Equilibrar tus Hormonas, Regular tus Ciclos y Aumentar tu Fertilidad?

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